insomnia

Aaaarrrggghhh!!! I ave severe Insomnia, have anyone found a natural way to deal with it ?
My usual bed time would be around 3-4 am. No matter how early i go to bed. I'll alwez (most of the time lah) end up staring endlesslyy at the ceiling or counting sheep in my head and baca bismillah sebanyak yg mungkin sampai telena ( Pesanan dari Mr. Right ). Dan saya hanya mampu tdo dalam 2-3 hours je.
Saya tidak boleh tido dengan normal spt org lain. Saya dah xleh rasa nikmat hidup yang ke-2 (tido). sobsobsobs T_T
Tak pecaya ? Haa,tgk sikalang 6.30 am,rumate saya bersiap nak g keje, tapi saya masih sedang memujuk my sunken eyes supaya tidoo. ' Wahai mata ku sayang, tido lah sayang,intan payung.' *sigh*

saya selalu bangun awal.bagus kan saya :(

Alamakk, i ave to go now. Nak pegi mandi and pegi keje. My patients waiting Cik Misi yang cantik dan baik niee. Hahaha. Sila jeles. (:

Cik Misi yang cantik & baik. Ngahaha :D

And Mr. Right, if u're reading this, pls nyanyikan saya lagu yang boleh buat saya tidoo setiap malam. Ngee. Iloveyou<3